Benefícios do Taekwondo

      - Desenvolvimento motor

      - Disciplina e respeito

      - Saúde e bem estar

      - Controle de peso

      - Flexibilidade

SAIBA MAIS SOBRE O HAPKIDO

    A arte de defesa pessoal que nasceu na Coréia do Sul e foi fundada pelo grão-mestre Yong Sulchoi, em meados da década de 50. Tornou-se mais conhecida através de um ator e praticante de Hapkido chamado Ji Han Jae, que contracenou com Bruce Lee, em um dos seus últimos filmes. (Jogo da Morte)

    A arte constitui-se de movimentos circulares de defesa e ataque com o uiso de mãos e pés. Incluem-se em seu vasto repertório de golpes: torções, alavancas, chaves e imobilizações, além de golpes traumáticos (chutes, socos, joelhadas e cotoveladas). E técnicas de queda, rolamentos e projeções. Em estágios mais avançados, utiliza-se o manejo de espadas e bastões de vários tamanhos e tipos, e técnicas de meditação.

    O termo Hapkido significa: HAP - harmonia, KI - energia, DO - caminho, ou seja, é o caminho das energias hamonizadas.

    Um dos aspectos mais importantes do Hapkido está na sua filosofia, voltada para desenvolver o amor e a confiança com o próximo .Por meio do estudo do Hapkido o praticante aprende questões como autocontrole, autoconhecimento, a disciplina, além de outros fatores essenciais para o bom direcionamento de sua vida como ser humano integrado na sociedade.

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